Parfois ou soudainement quand on n’a pas très bien dormi ou quand on est trop fatigué, il apparaît des cernes partout sur notre visage. Tout cela n’est pas trop agréable à voir, ni pour vous ni pour les autres. Hélas, il existe des solutions qui réduisent les cernes et les poches de vos yeux, mais cela n’est pas toujours très efficace. On vous parlera des solutions qui peuvent vous aider à vous débarrasser de vos cernes.
La solution massage gestuel
Si vous n’aimez pas mettre trop de choses sur votre visage, il existe bien des solutions et traitements qui vous aideront à réduire vos cernes et ne pas avoir des poches sur vos yeux. Il s’agit de masser régulièrement votre visage. Cela peut se faire avec votre main grâce à l’huile de massage spéciale pour visage. Mais vous pouvez aussi vous procurer un outil de massage qui est plus efficace et pratique. Cette pratique n’a pas forcément d’effets immédiats, mais après quelques jours de pratique. Le meilleur moment pour le faire c’est les matins avant de prendre votre douche. Pendant ce massage, vous devez à tout prix viser les points suivants :
- Les poches de vos yeux
- Le coin interne de vos yeux
- La cambrure du sourcil
- Les tempes
Vous pouvez ensuite continuer à masser le dessous de vos yeux et de masser chaque coin interne de votre œil. Cette méthode peut se faire plusieurs fois dans la journée, mais si vous appliquez d’autres produits, songez toujours à laisser reposer votre peau pour ne pas trop la fragiliser.
Appliquez ces autres astuces de grand-mère
Quand on veut rester belle et jeune, il faut savoir s’entretenir et donner du temps pour prendre soin de soi-même. Si vous cherchez des méthodes qui ne sont pas trop artificielles, mais qui ne nuisent pas à l’environnement, mais qui vous feront aussi de l’économie.
Voici quelques astuces qui pourraient vous être utiles. Premièrement, si vous avez des soins particuliers, vous pouvez les mettre dans votre réfrigérateur afin qu’ils puissent encore être plus efficaces. Les cernes n’aiment pas le froid et aide à un meilleur flux du sang. Vous pouvez aussi réutiliser vos sachets de thé vert, ce qu’il faut faire c’est le refroidir et de les placer sur la partie que vous souhaitez atténuer. Ne le laissez pas trop longtemps, mais une dizaine de minutes suffirait. Puis, il y a aussi la méthode d’utilisation des matériels froids et de le poser sur la partie cernée. Vous pouvez par exemple mettre au frigo des cuillères ou des matières en cuivre.
Bien dormir la nuit
Souvent, les cernes et les poches des yeux apparaissent quand vous êtes trop fatigués ou quand vous n’avez pas beaucoup dormi la nuit. Bien dormir est une méthode très efficace pour ne pas vieillir trop vite ou avoir les yeux gonflés le matin. Pour cela, il faut que vous dormiez en moyenne sept heures par jour. Mais attention, il ne faut pas trop dormir non plus, car cela peut aussi abîmer l’état de votre peau et peut même impacter sur votre santé.